DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD

Felicidad
Dmitry
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Escrito por: Ximena Sánchez20/03/2019

Desde 2013, las Naciones Unidas han celebrado el Día Internacional de la Felicidad como reconocimiento del importante papel que desempeña la felicidad en la vida de las personas de todo el mundo.

Hoy te quiero recomendar el libro “Ser feliz durante 100 días seguidos” de Dmitry Golubnichy. Dmitry realizó el #100happydayschallenge, un movimiento viral con más de 8 millones de participantes. Se recopilaron 30 millones de momentos de felicidad que se compartieron en las redes, y el resultado es este libro, que recoge las 100 mejores propuestas, ideas, frases infalibles que te ayudarían a descubrir la felicidad en cualquier momento y en cualquier lugar. Quienes han sido capaces de completar el reto han descubierto que pueden transcurrir 100 días encontrando o creando un momento feliz todos los días. El libro te explicará los retos de cada día, lo puedes encontrar en diversas plataformas y descargarlo digitalmente.

Yo te dejo los primeros 50 retos para cada día de felicidad:

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¿Cómo llevar a cabo tu propio reto #100DíasFelices?

Encuentra algo que te haga feliz cada día durante cien días. Es tan simple como eso.

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